Respira Retiro Girona
Una escapada consciente para bajar el ritmo, respirar profundo y volver a casa distinta.
Respira Girona · Experiencia de talleres, yoga, naturaleza y calma en La Garrotxa
21 y 22 de febrero de 2026 ·
Cuando la naturaleza te pide parar
Una escapada consciente y sostenible en plena Garrotxa volcánica.
Dos días para salir del ruido, bajar el ritmo y volver a sentirte en tu centro.
Estaremos rodeados de naturaleza, en un paisaje volcánico que impone pausa sin esfuerzo. Aquí no hay que forzar nada: el entorno hace su trabajo y tú solo tienes que estar.
El retiro de yoga propone una práctica suave y accesible, pensada para despertar el cuerpo, soltar tensiones y empezar el día desde la escucha, no desde la exigencia. Un yoga que acompaña, no que aprieta.
Durante el fin de semana realizaremos tres talleres creativos y de exploración personal, diseñados para abrir espacio, mover lo interno y llevarte algo tangible contigo: una experiencia vivida, no solo pensada.
Este retiro en la Garrotxa no es una huida ni una desconexión extrema.
Es una pausa consciente, bien sostenida, para volver a lo esencial y regresar con más claridad, cuerpo y calma real.
Y si aún no me conocéis, no hay problema, click aquí
Un viaje donde el yoga, la calma y la energía volcánica de La Garrotxa se unen. Reconecta contigo, disfruta de la naturaleza y vive una experiencia consciente en un entorno único.
Que incluye este retiro
🌿 Clases diarias de yoga y meditación
Tres sesiones de vinyasa yoga y meditación. Un yoga suave y dinámico, accesible para todos los niveles, sin necesidad de experiencia previa.
Practicaremos para fluir con el movimiento, acompañadas de música, observando el cuerpo y la respiración sin exigencias. Un espacio para dejarnos llevar y habitar el cuerpo con más presencia.
Cada sesión terminará con un savasana largo y merecido, para relajar profundamente el cuerpo y la mente.
🎨 Tres Talleres especiales. Click aquí.
Talleres especiales en el Retiro de Girona
🌸 Taller de Japa Mala
Un espacio de calma y creación consciente donde confeccionaremos nuestro propio japa mala, un collar de cuentas utilizado para meditar y conectar con la energía. Cada participante lo hará con intención personal, convirtiéndolo en una herramienta única para su práctica y su día a día. Qué es ?
🎨 Taller de Pintura Creativa en Madera
Pondremos color e imaginación a piezas de madera inspiradas en un tema sorpresa (puede ser cocina, jardinería, hogar…) con @nuriapinel . Una manera divertida de despertar la creatividad, desconectar de la rutina y llevarte a casa un objeto hecho por ti. Aquí hay fotitos del retiro en Sant Pere
📓 Taller de Encuadernación Artesanal
Un taller muy especial donde aprenderemos a encuadernar desde cero nuestro propio diario. Con tapas duras forradas en tela, páginas en blanco y de colores, anillas wire-o y detalles decorativos, cada persona creará un cuaderno único que podrá acompañar procesos personales, reflexiones o simplemente inspirar en el día a día. Aquí más info de cómo será
🏡 Alojamiento en Can Camps. Click aquí.
Para nuestro «Retiro Respira Girona» hemos optado por Can Camps está situada en el corazón de La Garrotxa, es increíble, sólo tenéis que ver las fotos!!! Una comarca de belleza volcánica, pueblos medievales y naturaleza exuberante. Cerca de la masía encontrarás:
– El Parque Natural de la Zona Volcánica
– Santa Pau, Besalú y Castellfollit de la Roca
– Senderos y rutas ideales para caminatas, baños de bosque y observación
– El Pont de Llierca, un puente medieval sobre aguas cristalinas, ideal para un paseo o una pausa
– El río Fluvià, perfecto para momentos de silencio y reconexión
El entorno potencia la experiencia de cada retiro, ofreciendo inspiración y equilibrio
🥗 Alimentación saludable. aquí más.
Cada día tendrás desayunos, comidas y cenas nutritivas, elaboradas con productos frescos y locales, por uno de los chefs de esta espectacular masía. Recetas que combinan tradición con opciones saludables para que te sientas con energía y ligereza. Pensión completa.
📩 Tu guía completa del retiro
Una vez realices tu reserva, recibirás un PDF exclusivo con toda la información práctica y detalles para que estés tranquila y con ilusión:
🌿 Más fotos del lugar, habitaciones y rincones.
🎨 Descripción detallada de los talleres y la programación (sin desvelar todas las sorpresas ✨).
🧳 Checklist de qué llevar al retiro.
✅ Resumen de tu reserva: qué incluye y lo que te quedaría por abonar.
- Haremos grupito de whatsapp una semana antes del retiro.
- Si queréis aprovechar el domingo, también añado unas rutitas y cositas que visitar por la Garrotxa.
La idea es que tengas todo lo necesario para preparar tu retiro con calma, pero dejando espacio a lo más bonito de un retiro: dejarnos sorprender por lo inesperado
🌸 Más dudas y preguntas
No hace falta experiencia previa en yoga .
Talleres aptos para todos.
Grupos reducidos para mejor experiencia.
- Plazas limitadas
- Si vienes con alguien, tenéis un 10% cada una!!
- Hay habitaciones individuales privadas ( si sois dos o más ) o compartidas ( máximo cuatro chicas ), pero son todas muy bonitas.
- No importa la edad siempre que seáis mayor de edad.
Si te han quedado dudas, te dejo aquí este Link, para que puedas leer todas las preguntas frecuentes, si no la encuentras, escríbeme un correo al equilibrate.contacto@gmail.com
Fotos del espacio
No incluye
Transporte a la masía
Can camps se encuentra en Torrella, a tan sólo 45 min de Girona Ciudad. El accseso es sencillo tanto en vehiculo cómo en transporte público:
- En coche: desde la A-26 salida Besalú /Olot. Hay aparcamiento en la masía.
- En transporte: Estaciones de tren más cercanas Girona o Figueres, podríamos ir a buscaros a la estación de Tortellà.
Para quién es este retiro
✔️ Si te apasiona la naturaleza y los paisajes volcánicos.
✔️ Si quieres regalarte un fin de semana de desconexión.
✔️ Si disfrutas del yoga, la calma y el bienestar.
✔️ Si buscas un plan diferente, sola o acompañada.
✔️ Si deseas reconectar contigo en un entorno natural y consciente.
Más fotos de las habitaciones, son preciosas
Programación aproximada
🗓️ Sábado 21 de febrero
- 09:30 – Llegada, welcome pack y bienvenida a la instalación en la masía.
- 10:00 – Clase de yoga suave para empezar el retiro con calma y energía.
- 11:00 – Desayuno saludable y nutritivo.
- 12:00 – Taller de Japa Mala: confecciona tu propio collar con intención
- 14:30 – Comida vegetariana elaborada por el chef de la masía.
- 15:30 – Tiempo libre para descansar o pasear por el parque natural.
- 17:00 – Taller de pintura creativa en madera.
- 19:30 – Clase de yoga restaurativo.
- 20:30 – Cena vegetariana elaborada por el chef de la masía.
- 22:00 – Descanso
🗓️ Domingo 22 de febrero
- 08:30 – Infusión y despertar suave.
- 09:00 – Clase de yoga matinal y ritual de cierre.
- 10:30 – Desayuno completo y nutritivo.
- 11:30 – Taller de encuadernación artesanal: crearemos nuestro propio diario de gratitud..
- 13:30 – Cierre y despedida
Precio, Reserva y facilidades
Precio del retiro: 320€
Reserva : tan sólo 70€ para asegurar tu plaza. (QUEDAN CUATRO PLAZAS🙏)
Segundo Pago : El día del retiro en efectivo.
Si vienes acompañada!!! Tenéis un 10% de descuento cada una.
- Una vez realizada la reserva, te envío el PDF con mucha más información y todos los detalles de la reserva. También puedes hacer la señal por Bizum al 657131889( pero después me tendréis que enviar un whatsapp para yo saber quien sois )
Política de cancelación
No se devuelve la paga y señal anulando dos meses antes de la fecha del retiro, ya que esa paga y señal la tiene la masía , ya no la tengo yo, y también la pierdo.
Si queda anulado por la organización, se devolverían todos los pagos íntegros.
Próximos pasos
Si te ha gustado y finalmente has reservado, envíame un correo a:
equilibrate.contacto@gmail.com
Una vez realizada la reserva, recibirás el PDF final completo con toda la información súper detallada para tu retiro.
