Retiros de Yoga

Retiro en Montenegro

Calma en el alma

del 7 al 13 de junio

Montenegro auténtico: una aventura entre valles y montañas

Este viaje será tan bonito que querrás leerlo con calma, en un momento en el que puedas disfrutar de cada detalle. ¡EMPEZAMOS!

Hay lugares que no solo se visitan, se sienten. Los Alpes Albaneses son uno de ellos.

Entre montañas imponentes, valles verdes y pequeños pueblos donde el tiempo parece avanzar a otro ritmo, Montenegro te invita a descubrir una Europa todavía auténtica, llena de paisajes sorprendentes, tradiciones y rincones que conservan su esencia. Caminar por sus senderos es adentrarse en una naturaleza que impresiona a cada paso: montañas que se elevan hacia el cielo, caminos que atraviesan valles y pueblos donde la hospitalidad forma parte de la vida cotidiana.

Montenegro tiene esa belleza que cuesta explicar hasta que la vives. Es el equilibrio perfecto entre aventura y tranquilidad, entre la emoción de explorar nuevos paisajes y el placer de detenerse a contemplarlos. Cada excursión se convierte en una oportunidad para desconectar de la rutina, respirar aire puro y dejarse sorprender por un entorno natural extraordinario.

montañas de albania

Nos presentamos

viaje a kerala, india

Leila

Soy Leila, amante de los animales, de la vida sencilla y de las risas que salen del alma. Empecé a practicar yoga en 2012, sin imaginar que se convertiría en mi forma de vida. Desde 2020 soy profesora de yoga, formada en la India, y desde 2021 organizo experiencias que nacen desde el corazón — espacios para desconectar, reconectar y compartir. Porque creo firmemente que todo en la vida es energía, y que cada encuentro tiene su propósito.
viaje a kerala, india

Anna

Anna, psicóloga con enfoque práctico y humano. Creo en el poder de la mente y en la capacidad que todos tenemos para ayudarnos a nosotros mismos con las herramientas adecuadas.Mi relación con el journaling empezó con una recomendación terapéutica, en un momento vital importante. Escribir me ayudó a ordenar lo que sentía, y mi formación como psicóloga me permitió entender porqué

nuestro alojamiento

Eko Katun Jezerca (Vusanje)
Como podéis ver en sus fotos oficiales de Eko Katun Jezerca, el complejo cuenta con un gran edificio principal de piedra y madera donde están el restaurante y las áreas comunes, junto a hileras de preciosas cabañas alpinas de madera con techos rojizos independientes. Está rodeado de un entorno de bosque idílico y prados llanos a los pies de las montañas de Vusanje.

¿Qué incluye?

  • 6 noches de alojamiento.
  • Todos los desayunos incluidos.
  • 1 comida y 6 cenas incluidas.
  • Todas las clases de yoga y meditación durante la estancia.
  • 1 talleres de journaling (escritura consciente).
  • Taller de Chakras, vela y oráculo
  • Una ruta en bici por esos valles preciosos.
  • Transporte de ida y vuelta al aeropuerto (traslados incluidos).
  • Día de canoa por el lago Plav.
  • Excursiones 
  • Acompañamiento y coordinación durante todo el retiro.
  • Asesoramiento para comprar vuelos y seguros .
  • PDF con información completa una vez realizada la reserva y detallada sobre: visados, seguros, tarjeta sim, programación detallada,, vacunas, precauciones, consejos sobre el equipaje, que hacer y que visitar en las tardes o mañanas libres. También 1 mini guía que describirá a la perfección esta gran aventura. 
  • welcome pack muy especial. 
  • Todas las excursiones descritas en el programa (con guía y transporte).
valle de grebaje, montenegro


No incluye

  • Vuelos de Llegada y salida a Aeropuerto Internacional de Montenegro, pero tranquilas, los buscaremos entre todas y os ayudaremos a elegir la mejor opción. Ahora mismo los estamos encontrando por unos 190€, está súper bien.
  • Comidas y bebidas extras, no especificadas en el programa
  • Seguro de viaje.(obligatorio )
  • Tarjeta SIM.
  • Gastos personales como compras, etc
  • Las dietas no descritas en el programa.

¿Viajas sola?

¡Muchísimas personas vienen solas! De hecho, es una de las cosas más bonitas de estas escapadas.No hace falta venir acompañada para disfrutar de la experiencia. Desde el primer momento estarás rodeada de un grupo con las mismas ganas de desconectar, descubrir Montenegro y compartir unos días diferentes. Es muy habitual que quienes llegan sin conocer a nadie se vayan con nuevas amistades.Tendrás tus momentos para ti, pero también compartirás risas, comidas, excursiones, clases de yoga y pequeños instantes que hacen que el viaje sea aún más especial.Así que, si llevas tiempo pensando en hacer un viaje sola, esta puede ser la excusa perfecta. Nosotras nos encargamos de crear un ambiente cercano para que te sientas cómoda desde el primer día.
alabania

Nota importante

Viajar a Montenegro es una invitación a salir de la rutina, abrir la mente y dejarse sorprender por lo inesperado. El norte de Albania y los Alpes Albaneses son lugares llenos de naturaleza, contrastes y tradiciones, donde las montañas, los valles y los pequeños pueblos conservan una esencia auténtica. Para disfrutar plenamente de la experiencia, es importante viajar con la mente abierta, dejarse llevar y permitir que cada día nos sorprenda.

A veces será necesario adaptar actividades o modificar horarios, ya que viajamos por un entorno de montaña donde el tiempo, las carreteras y las condiciones locales pueden influir en nuestros planes. Y precisamente ahí reside parte de la aventura: aprender a fluir, confiar y disfrutar del camino, con curiosidad y ganas de descubrir una Albania diferente. 🌿

Actividades y excursiones

Todo esto es un resumen de lo que haremos y disfrutaremos, la información extendida estará en el PDF una vez realizada la reserva. Durante este viaje te proponemos experiencias pensadas para conectar con el entorno, disfrutar del ritmo local y descubrir la esencia de las montañas y sus alrededores:

💧 El Ojo de Skakavice (Oko Skakavice) – A pie desde nuestro hotel. Caminaremos por senderos llanos hasta una impresionante poza circular de aguas turquesas cristalinas en mitad del bosque, un rincón mágico que parece sacado de un cuento de hadas.

🏔️ El Colosal Valle de Grebaje – A unos 20 minutos en nuestro minibús. Recorreremos a pie el fondo de un cañón glaciar, llano y accesible para todas, rodeadas por imponentes murallas de roca vertical de más de 1.000 metros de altura.
 
🌊 El Lago de Plav y sus pasarelas – A unos 25 minutos. Disfrutaremos de un paseo lacustre llanísimo por pasarelas de madera sobre el agua, contemplando el reflejo de los picos calcáreos y descubriendo el ritmo calmado de la vida local.
🌾 Manantiales de Ali Pasha y Cascada de Grlja – Descubriremos el punto exacto donde el agua brota a borbotones desde la base de la roca kárstica, creando decenas de riachuelos sobre prados idílicos perfectos para caminar descalzas.
 
🧘‍♀️ Cuatro prácticas de yoga y meditación – Las clases de yoga las realizaré yo (Leila); sesiones muy suaves por la mañana en la naturaleza o en áreas cubiertas para despertar el cuerpo con el aire puro de la montaña.
 

Talleres

En este viaje abriremos espacios íntimos y protegidos para mirar hacia dentro, integrar lo vivido y cuidar nuestra energía. Estos son los talleres colectivos que compartiremos a resguardo en nuestro complejo alpino:

📝 Taller de Journaling (Escritura Creativa) – Nos reuniremos al calor de la madera con una infusión de hierbas locales para plasmar de forma guiada nuestras emociones, utilizando la imponente naturaleza que nos rodea como espejo y motor de inspiración.

🌀 Taller y Alineación de Chakras – Dedicaremos una tarde completa a trabajar de forma profunda con nuestros centros energéticos .

🕯️  Entre Velas, oráculos y Rituales de Conexión – Crearemos un espacio mágico de luz para materializar nuestras intenciones. Un ritual sagrado de cierre para integrar los aprendizajes del retiro, soltar lo que ya no nos sirve y celebrar el camino recorrido juntas.
taller de cocina en uganda
rituales de luna llena
taller de encuadernacion
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valle de grebaje, montenegro
VALLE DE VUSANJE, MONTENEGRO

programación aproximada

Lunes 7 de Junio: Llegada al Paraíso

  • Recogida en el aeropuerto en minibús privado
  • Traslado panorámico hacia las montañas de Vusanje
  • Check-in en las cabañas de Eko Katun Jezerca
  • Cena grupal de bienvenida incluida

Martes 8 de Junio: El Valle de Ropojana

  • Yoga y meditación suave al amanecer
  • Desayuno de montaña incluido
  • Caminata llana al mágico Ojo de Skakavice (4 horas)
  • Picnic incluido
  • Taller de Journaling enfocado en la intención y el propósito del retiro
  • Cena tradicional incluida

Miércoles 9 Lagos de Jezerca

  • Yoga y meditación suave al amanecer
  • Desayuno de montaña incluido
  • Excursión al colosal Los Lagos de Jezerca (conocidos localmente como Buni i Jezercës o Jezerca Lakes)  (4 horas) son un paraje absolutamente místico y salvaje  
  • Comida grupal incluida
  • Paseo cultural y tiempo libre en el pueblo de Gusinje
  • Cena libre

 

Jueves 10 de Junio: El Lago Plav

  • Yoga y meditación suave al amanecer
  • Desayuno de montaña incluido
  • Mañana Libre de Exploración: Paseo opcional en Bicicleta (E-Bike) descendiendo por el valle hasta el animado pueblo de Plav y su lago, con tiempo libre para disfrutar de sus cafeterías, mercados locales y compras.
  • Comida libre
  • Tarde de Taller y Alineación  de Chakras en 
  • Cena tradicional incluida

Viernes 11 de Junio: Rituales y Manantiales

  • Yoga y meditación suave al amanecer
  • Desayuno de montaña incluido
  • Caminata fácil por los Manantiales de Ali Pasha y la Cascada de Grlja (3 horas)
  • Comida grupal incluida
  • Taller de Velas y Rituales de Conexión
  • Cena libre.

Sábado 12 de Junio: Integración

  • Yoga y meditación extendida al aire libre
  • Desayuno de montaña incluido
  • Paseo consciente y libre por el ritmo local de Vusanje o por el lago Plav, podemos ir en barquitas!!
  • Comida libre
  • Círculo de cierre y puesta en común del retiro
  • Cena tradicional de despedida incluida
Domingo 13 de Junio: Regreso a Casa
  • Desayuno temprano de montaña incluido
  • Traslado en minibús privado hacia el aeropuerto
  • Vuelo de regreso de vuelta a España
calma en el alma

Precios y reserva

Precio Súper especial los 7 días : 1200€

Early bird del 10% hasta el 1 de diciembre

Si os animáis dos o más amigas/os tenéis también el 10% de descuento.

*Los descuentos no son acumulables.
Reserva: 200€  (con opción de pago a plazos. ¡Más comodo!

Plazas limitadas , sólo 10 personas

Ver política de cancelación click aquí 

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correo: info@retirosdeyoga.es            tornasoulco@gmail.com

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