Luna llena del 4 de noviembre 2025
La noche del 4 de noviembre de 2025 la Luna se ilumina por completo bajo el signo de Tauro, regalándonos una oportunidad íntima y poderosa para conectar con lo esencial, soltar lo que ya no sirve y reencontrarnos con nuestra calma interior.
¿Por qué es tan especial esta luna?
Tauro es un signo de tierra, de raíces, de valor al cuerpo, al placer sencillo y a la seguridad interior. Bajo esta energía, la luna nos invita a volver a lo visceral, a lo que se siente bajo la piel.
También es una luna llena muy cercana (un “super-luna”), lo que magnifica las sensaciones, las luces, los silencios, los deseos que llevamos dentro. ABC News
Nos recuerda que el universo no solo está “allá fuera”, sino también dentro de nosotras: en nuestro cuerpo, en nuestro pulso, en el latido tranquilo antes de dormir.
💫 ¿Qué implica para ti?
Es un momento ideal para soltar tensiones acumuladas, miedos o bloqueos que ya no tienen espacio.
Para reconocer lo que realmente valoras: tu cuerpo, tus sensaciones, tus raíces y tu hogar interior.
Para abrir un espacio de descanso profundo, para decir “ya basta” a la urgencia y al ritmo frenético.
Para sembrar una intención: ¿qué quieres que germine en la calma, en lo que no se ve, en lo que no se grita?
🕊️ ¿Qué puedes hacer para vivirla conscientemente?
Encuentra un momento de silencio al anochecer. Mira la luna, respira.
Enciende un incienso natural —como sándalo o palo santo— para ayudarte a centrarte.
Toma tu journal. Escribe lo que quieres dejar atrás y lo que quieres invitar.
Haz una práctica breve de yoga suave, donde cuides el cuerpo, lo escuches.
Lleva contigo una piedra de jade o cuarzo rosa (relacionadas con Tauro) y sosténla en tus manos mientras repites:
“Me siento segura. Mi cuerpo es mi templo. Me abro al disfrute tranquilo.”
Cierra el momento con gratitud: por lo vivido, por lo que eres y por lo que viene.
🧘♀️ Un ritual íntimo para esta luna
Coloca una manta sobre el suelo. Siéntate en postura cómoda. Coloca la piedra en tu regazo.
Respira lento, inhalando por la nariz 4 segundos, reteniendo 2, exhalando 6.
Visualiza una luz cálida en tu chakra raíz que se expande hacia arriba.
Cuando sientas calidez, di en voz baja o mental:
“Estoy en casa conmigo misma. Soy segura. Soy calma.”
Permanece 5-8 minutos. Cierra y, si quieres, platica contigo o con tu diario.
🧡 Para qué público es este momento
Esta luna es perfecta para ti si:
Has estado trabajando mucho sin descanso y tu cuerpo pide pausa.
Sientes que lo tangible (tu cuerpo, tu casa, tu entorno) necesita mimo.
Quieres reconectar con sensaciones simples: el pulso, el latido, la tierra bajo tus pies.
Buscas rituales suaves, que te acompañen sin presionar, que te recuerden que la transformación también puede ser orgánica, amigable.
🌟 Cierre amable
La luna del 4 de noviembre nos acompaña con su brillo dulce y expansivo. No necesitas hacer “grandes” cosas. Basta con estar, con respirar, con reconocer tu valor. Con cuidar tu tierra interna.
Porque cuando la luna está llena, nos recuerda que también nosotras podemos estar completas.
Y tú ya lo eres.
Con cariño,
Leila
