Retiros de Yoga

cómo usar un oráculo

taller akelarre

¿ Cómo usar un oráculo? Oráculos: cómo usarlos en tu vida diaria sin ser esotérica Voy a ser honesta contigo desde el principio: durante mucho tiempo pensé que los oráculos eran cosa de personas muy espirituales, con altares elaborados y un lenguaje que yo no terminaba de entender. Me daban un poco de pereza. Me […]

Cómo calmar la mente

claridad mental y emociones

Cómo calmar la mente claridad mental Claridad, descanso o energía: lo que tu cuerpo y mente te están pidiendo ahora  Lo que más necesitamos ahora no es tiempo (y eso dice mucho de nosotros) es cómo calmar la mente. Hace unos días hice una encuesta sencilla en redes:“¿Qué necesitas más en este momento?” Las opciones […]

Rituales y sahumerios

templos de Nepal

Rituales y Sahumerios 🌿 ¿Qué son los sahumerios? Un sahumerio es una mezcla de hierbas, especias o resinas que se quema para producir humo aromático. Se usa desde la antigüedad para purificar espacios, armonizar la energía, meditar o crear ambientes agradables y sagrados. Aquí os dejo uno de Romero , Naranja y Canela Próximos talleres […]

Los chakras y sus significados

talleres artesanales en barcelona de japa mala y chakras

¿Qué son los Chakras? Cómo equilibrar los chakras: una guía completa para reconectar con tu energía ¿Sientes que tu energía está bloqueada o que te cuesta mantener el equilibrio emocional y físico? Hablar de chakras es hablar de energía vital, de cómo fluye dentro de ti y de cómo puedes armonizar cuerpo, mente y espíritu. […]

Talleres de yoga, arte y bienestar en cataluña

Taller de japa mala y chakras

Talleres de creación Todas las fechas Todos los talleres que podrás elegir Taller de Encuadernación Artesanal Diseña y crea tu propio diario desde cero. Con tapas duras, telas naturales y anillas metálicas, aprenderás a encuadernar de forma artesanal y personalizada. Un taller perfecto para conectar con tus manos, tu creatividad y tu presente. Más info […]

Taller de encuadernación artesanal y scrapbooking

talleres artesanales barcelona

Taller de encuadernación artesanal papelería creativa   ✨ Nuevo Taller de Scrapbokking, papelería creativa y  Encuadernación — Crea tu propio diario desde cero ¿Te imaginas crear con tus propias manos un diario único, lleno de tu energía y tu estilo? 🌸Te invito a vivir un taller de encuadernación artesanal donde aprenderás a diseñar y montar […]

¿Qué es un Japa Mala? y para que sirve

retiros de desconexión en Cataluña

¿ Qué es un Japa Mala? Te gustará su significado Próximos eventos   ¿Qué es un Japa Mala y por qué tiene 108 cuentas? + El significado de los 108 saludos al sol En el mundo del yoga y la meditación, el número 108 aparece con frecuencia: en los saludos al sol, en las cuentas […]

Cosmética natural: cuida tu piel de forma consciente

taller de yoga

Cosmética natural Lo que tu cuerpo necesita Primerísimo de todo  Os dejo aquí el enlace para empezar y descargar vuestro pdf para el autocuidado. ¿Por qué elegir productos sin químicos? Por qué es tan malo usar productos con químicos en la piel y el rostro (y qué pasa realmente cuando lo haces) La piel no […]

como blanquear mis dientes de forma natural

blanqueamiento dental

Blanqueamiento dental El mejor y 100% natural Si eres como yo, amante del café (tres o cuatro al día) y de vez en cuando alguna copita de vino tinto, seguramente te has preguntado cómo mantener los dientes blancos sin recurrir a tratamientos agresivos o químicos. Hoy quiero compartir contigo el mejor blanqueamiento dental que he […]

Cómo usar Gua Sha facial

retiros de yoga cataluña

Gua Sha facial: qué es, beneficios y cómo usarlo correctamente El Gua Sha es una técnica ancestral de origen chino que ha ganado popularidad en los últimos años gracias a sus increíbles beneficios para la piel, el bienestar y el estrés. Aunque ahora lo vemos como parte de un ritual de belleza natural, el Gua […]