Cómo calmar la mente
Cómo calmar la mente claridad mental Claridad, descanso o energía: lo que tu cuerpo y mente te están pidiendo ahora Lo que más necesitamos ahora no es tiempo (y eso dice mucho de nosotros) es cómo calmar la mente. Hace unos días hice una encuesta sencilla en redes:“¿Qué necesitas más en este momento?” Las opciones […]
Rituales y sahumerios
Rituales y Sahumerios 🌿 ¿Qué son los sahumerios? Un sahumerio es una mezcla de hierbas, especias o resinas que se quema para producir humo aromático. Se usa desde la antigüedad para purificar espacios, armonizar la energía, meditar o crear ambientes agradables y sagrados. Aquí os dejo uno de Romero , Naranja y Canela Próximos talleres […]
Luna Llena 4 de noviembre
Luna llena del 4 de noviembre 2025 un momento para soltar, sentir y renacer La noche del 4 de noviembre de 2025 la Luna se ilumina por completo bajo el signo de Tauro, regalándonos una oportunidad íntima y poderosa para conectar con lo esencial, soltar lo que ya no sirve y reencontrarnos con nuestra […]
Los chakras y sus significados
¿Qué son los Chakras? Cómo equilibrar los chakras: una guía completa para reconectar con tu energía ¿Sientes que tu energía está bloqueada o que te cuesta mantener el equilibrio emocional y físico? Hablar de chakras es hablar de energía vital, de cómo fluye dentro de ti y de cómo puedes armonizar cuerpo, mente y espíritu. […]
Talleres de yoga, arte y bienestar en cataluña
Talleres de creación Todas las fechas Todos los talleres que podrás elegir Taller de Encuadernación Artesanal Diseña y crea tu propio diario desde cero. Con tapas duras, telas naturales y anillas metálicas, aprenderás a encuadernar de forma artesanal y personalizada. Un taller perfecto para conectar con tus manos, tu creatividad y tu presente. Más info […]
Taller de encuadernación artesanal y scrapbooking
Taller de encuadernación artesanal papelería creativa ✨ Nuevo Taller de Scrapbokking, papelería creativa y Encuadernación — Crea tu propio diario desde cero ¿Te imaginas crear con tus propias manos un diario único, lleno de tu energía y tu estilo? 🌸Te invito a vivir un taller de encuadernación artesanal donde aprenderás a diseñar y montar […]
Cómo elegir el retiro de yoga perfecto
¿ Cómo elegir tu retiro? Te lo mereces Cómo elegir tu destino perfecto para tu retiro de yoga ✨ Un retiro de yoga es mucho más que unas vacaciones: es un regalo de calma, autocuidado y conexión contigo misma/o. Pero a veces surge la duda… ¿qué destino elegir? ¿Playa, montaña, cultura, aventura? Aquí te […]
Ritual de luna llena: suelta y recarga energía
Ritual Luna llena septiembre Ritual de la Luna Llena del 7 de septiembre 🌕 Este domingo viviremos una luna llena muy especial, conocida como la Luna de Cosecha y que además llega acompañada de un eclipse lunar total, la famosa Luna de Sangre. Es un momento poderoso para cerrar ciclos, agradecer lo aprendido y liberar […]
¿Qué es un Japa Mala? y para que sirve
¿ Qué es un Japa Mala? Te gustará su significado Próximos eventos ¿Qué es un Japa Mala y por qué tiene 108 cuentas? + El significado de los 108 saludos al sol En el mundo del yoga y la meditación, el número 108 aparece con frecuencia: en los saludos al sol, en las cuentas […]
Cosmética natural: cuida tu piel de forma consciente
Cosmética natural Lo que tu cuerpo necesita Primerísimo de todo Os dejo aquí el enlace para empezar y descargar vuestro pdf para el autocuidado. ¿Por qué elegir productos sin químicos? Por qué es tan malo usar productos con químicos en la piel y el rostro (y qué pasa realmente cuando lo haces) La piel no […]