Escapada de un día Huesca
Escapada de un día en Huesca Cuando no puedes el fin de semana…. A veces el ritmo del día a día nos absorbe tanto que desconectar una semana entera parece un lujo imposible. Nos cargamos de responsabilidades, descuidamos nuestro bienestar y el cuerpo empieza a pedir un respiro a gritos. Cuando no hay tiempo para […]
Viajar a la India por primera vez
Viajar a la India por primera vez Guía para perder el miedo y abrir el corazón ¿Es la India un destino que te llama desde hace tiempo, pero sientes que un nudo en el estómago te frena? No estás sola. Es completamente normal sentir cierto respeto ante un país tan inmenso, diferente y lleno de […]
Viaje a la India 10 días
Viaje a la India 10 días: Descubre el sur más auténtico y en calma ¿Cuántas veces has pensado en viajar a la India pero algo te frena? Quizás te asusta el caos que siempre sale en las películas, o tal vez piensas que necesitas un mes entero para poder vivir la experiencia de verdad. Hoy […]
beneficios del journaling
Beneficios del journaling: Por qué es más que un simple diario. «Seguramente alguna vez has tenido la sensación de que tu cabeza no para. Hoy quiero contarte los beneficios del journaling y por qué esta práctica se ha convertido en el pilar fundamental de mis retiros. No se trata solo de escribir lo que has hecho en […]
celebra un cumpleaños diferente
Un despertar consciente en un entorno mágico Cumpleaños diferente en Barcelona Imagina comenzar tu nuevo ciclo rodeada de tus personas favoritas bajo la luz de un domo geodésico en Sant Pere de Ribes. Nuestra propuesta de cumpleaños diferente empieza despertando el cuerpo y la energía con una sesión de yoga diseñada para todos los niveles. Es el momento […]
Vuelos desde España a Asia
Viajar a India y Lombok en 2026 Información importante y tranquilidad para nuestros retiros fuera preocupaciones Viajar a India y Lombok en 2026: información importante y tranquilidad para nuestros retiros En las últimas semanas, muchas nos habéis preguntado por la situación actual para viajar a destinos como Kochi (India) o Lombok (Indonesia), especialmente en relación […]
Cómo calmar la mente
Cómo calmar la mente claridad mental Claridad, descanso o energía: lo que tu cuerpo y mente te están pidiendo ahora Lo que más necesitamos ahora no es tiempo (y eso dice mucho de nosotros) es cómo calmar la mente. Hace unos días hice una encuesta sencilla en redes:“¿Qué necesitas más en este momento?” Las opciones […]
Rituales y sahumerios
Rituales y Sahumerios 🌿 ¿Qué son los sahumerios? Un sahumerio es una mezcla de hierbas, especias o resinas que se quema para producir humo aromático. Se usa desde la antigüedad para purificar espacios, armonizar la energía, meditar o crear ambientes agradables y sagrados. Aquí os dejo uno de Romero , Naranja y Canela Próximos talleres […]
Luna Llena 4 de noviembre
Luna llena del 4 de noviembre 2025 un momento para soltar, sentir y renacer La noche del 4 de noviembre de 2025 la Luna se ilumina por completo bajo el signo de Tauro, regalándonos una oportunidad íntima y poderosa para conectar con lo esencial, soltar lo que ya no sirve y reencontrarnos con nuestra […]
Los chakras y sus significados
¿Qué son los Chakras? Cómo equilibrar los chakras: una guía completa para reconectar con tu energía ¿Sientes que tu energía está bloqueada o que te cuesta mantener el equilibrio emocional y físico? Hablar de chakras es hablar de energía vital, de cómo fluye dentro de ti y de cómo puedes armonizar cuerpo, mente y espíritu. […]